Le trail a le vent en poupe. De plus en plus d’amateurs de course à pied partent à la recherche de défis toujours plus corsés.
De par la variété de ses paysages et des terrains que l’on y trouve, la Catalogne offre une aire de jeu idéale à tous les trailers en quête de nouveaux défis. Ultra marathon, marathon, semi-marathon ou courses plus courtes sur des dénivelés à couper les jambes et le souffle, les amoureux de sensations fortes pourront se mesurer aux défis que cette région leur propose en la matière.
A vos chaussures de course pour découvrir ce que la Catalogne vous propose.
LES RENDEZ-VOUS INCONTOURNABLES À L’ÉCHELLE EUROPÉENNE
Quelle que soit la distance que vous entendez disputer, vous trouverez forcément un trail à la hauteur. Voici donc une sélection des trails les plus attendus en terres catalanes.
Marato de Muntanya de l’Ardenya :
A Santa Cristina d’Aro, au mois de décembre, se tiennent les rendez-vous sportifs les plus attendus. Libre à vous de courir dans le type de course que vous voulez. Sachez cependant que l’ultra marathon se courra sur plus de 63 km, pour un peu plus de 3000 mètres de dénivelé !
Trail Roses Cap de Creus
Pas moins de 2200 mètres de dénivelé attendent les participants à ce marathon, normalement de printemps, en avril. Pour les distances plus réduites, vous n’aurez pas à subir une telle épreuve. Néanmoins, vous pourrez courir au milieu d’un décor somptueux.
*Exceptionnellement cette année (2020), le trail a été reporté en septembre.
Les 24 heures del Cap de Creus !
Au mois d’avril, pas moins de 60 Km attendent les coureurs les plus affutés. Le dénivelé ne sera pas aussi violent que sur d’autres dates, mais l’endurance est de mise. Le printemps s’avère sportif sur la côte !
*Au vu de la situation exceptionnelle à laquelle nous avons été confronté cette année avec l’épidémie mondiale, le trail est reporté en décembre pour 2020.
Trail Catllaras
La Pobla de Lillet, au nord de la Catalogne, à l’ouest de Ripoll, accueille au mois de mai une édition particulièrement ardue. 3600 mètres de dénivelé au cœur d’un décor naturel attendent les participants à l’ultra-marathon !
*Cette année, l’événement a été reporté en juillet 2020.
Trail Ulldeter
Setcases, au cœur des Pyrénées catalanes accueille chaque année au mois de juin ce trail. Les coureurs du marathon devront avaler les 2500 mètres de montée et de descente qui les attendent sur 42km. Entre forêts et paysages de montagne, vous pourrez tenter de repousser vos limites au sein d’une nature époustouflante !
Ultra trail de la Serra de Montsant
Au mois d’octobre, venez vous mesurer au parcours prévu pour vous au sein du parc naturel de Montsant. 106 Km sont prévus pour le parcours le plus long ! 24 heures seront données pour arriver à en venir à bout. Si vous souhaitez repousser vos limites au maximum, 4000 mètres de dénivelé cumulé vous attendent pour cette épreuve hors du commun !
LE TRAIL, C’EST AVANT TOUT UNE COURSE CONTRE SOI-MÊME
Tout le monde ne cherche pas la compétition. Pour cette raison, voici des parcours sur lesquels vous pourrez repousser vos limites, entouré, ou face à vous-même.
Vous pouvez réaliser ce parcours sur 4 jours, le tout, entouré de passionnés qui comme vous cherchent à repousser leurs limites dans un décor paradisiaque.
Pendant 4 jours vous passerez d’un décor rocailleux de montagne, à une végétation de bord de mer, dans une ambiance de groupe solidaire, mais cherchant néanmoins à se dépasser. Les adeptes du trail vont adorer !
Begur et ses alentours
Dans un décor de montagne dominant la mer, vous pouvez vous adonner au trail en vous créant des parcours sur mesure. En plus d’en prendre pleins les yeux, vous pourrez exiger de votre corps le maximum pour une performance à la hauteur de vos attentes !
Berguedà et sa station de trail
Dans la région de Bergudà, plusieurs parcours créés par des professionnels vous attendent. Ils vous permettront de traverser des décors naturels extraordinaires, tout en vous mettant face à des difficultés calculées et étudiées. Plusieurs boucles sont ainsi accessibles, avec certaines comprenant des moments forts, atteignant des sites naturels d’une rare beauté, comme les Fonts de Llobregat !
Trail du Canigou
Bien évidemment, impossible de parler du trail catalan sans évoquer les circuits qui passent par le Canigou. Là, les plus enhardis pourront se lancer à l’assaut du sommet. Le dénivelé en vaut largement la peine, quand on sait la vue qui vous attend au sommet. Libre à vous de vous programmer votre itinéraire. Sachez que dans tous les cas, c’est un rendez-vous nature/sportif qui vous y attend !
Au-delà de tous ces parcours reconnus, des boucles au départ de Prades et de divers endroits de la côte catalane peuvent vous séduire par la variété des décors que vous y trouverez. Vous trouverez aussi des suggestions de parcours dans les alentours de Barcelone et de son arrière-pays.
Sachez toutefois doser votre effort et ne vous surestimez pas. Peu importe où vos foulées vous mènent, vous en prendrez plein les yeux en terres catalanes !
Bon trail à tous !
1 commentaire
Vous pouvez venir vois dégourdir les jambes sur le Roc Saint Sauveur, a l’occasion de la Vallespir Skyrace.
Où? Au départ d’Amélie les Bains dans le Vallespir un plaisir pour les yeux avec une vue sur le massif du Canigou.
Et en faisant un petit détour vue sur la Catalog Sud depuis les crêtes 😉